✨ Nouveauté – Mindful Open Space
✨ NEW – 27 janvier, 24 février, 17 mars ✨
🌿 Mindful Open Space by Caroline Jacob 🌿
🗓 Première Open Space : Mardi 27 janvier – 19h à 21h (en ligne sur Zoom)
Alors que nous sommes au coeur de l’hiver, je t’invite à un moment de mouvements doux, de respiration, de présence et de lien.
✨ Le Mindful Open Space, c’est un cercle en ligne que je propose chaque mois pour nous rassembler autrement.
Un espace pour ralentir, écouter, ressentir, partager.
Un moment privilégié pour revenir à toi, en conscience, entouré·e d’une communauté bienveillante et inspirante.
Ce rassemblement est une invitation à nous retrouver autour de ce qui est vivant, à honorer nos cheminements intérieurs tout en tissant du lien.
Mois après mois, c’est un rendez-vous pour respirer, méditer, et explorer ensemble des pratiques douces qui nourrissent le cœur, le corps et l’âme.
🌸 Chaque rencontre s’articule autour d’une thématique spécifique, qui guide nos méditations, réflexions, partages et exercices.
C’est un espace sacré, de soutien, de croissance et de transformation.
Un cocon où chacun·e est accueilli·e tel·le qu’il ou elle est, sans masque, sans rôle à jouer.
💫 Au programme de chaque séance :
– Méditation guidée et pratiques douces d’ostéoYoga
– Échanges autour d’une thématique choisie
– Écoute active, inspiration mutuelle et transformation intérieure
Ce n’est pas un cours au sens classique, mais un espace vivant de présence, de soutien et de croissance.
Un rendez-vous pour nourrir ton équilibre intérieur, dans un cadre profond et humain.
🌀 Tu n’as rien à « réussir », rien à prouver. Viens tel·le que tu es, avec ton cœur, ton énergie, ta voix.
C’est pour toi, si tu as déjà suivi un cycle de pleine conscience ou si tu as une pratique personnelle et que tu désires approfondir et créer du lien autour de cette approche.
🎟 Tarif :
15€ la séance
40€ pour le cycle complet des 3 dates (27 janvier, 24 février, 17 mars)
👉 Inscris-toi ci-dessous.
Si tu souhaites partager l’évènement sur les réseaux, le voici :).
Je t’y accueille avec joie, pour un moment qui fait du bien — profondément. ✨